Nouvelles formations et quelques exemples de formations déjà proposées...
Avant d’arriver à des degrés extrêmes d’épuisement, chaque personne soumise ą de hauts niveaux d’exigence et de responsabilité professionnelle présente des signaux d’alerte, qui, décelés à temps, permettent de prévenir le burn-out.
La brochure du cycle 2015 est disponible : Fiche détaillée
Consacrer un week-end à une réflexion, et à des pratiques de manière à :
Destinée à toute personne désireuse de concilier performances, équilibre et santé,
la journée donnera des pistes d’évolution personnelle à l’aide de techniques et
d’outils simples et puissants, directement utilisables dans son quotidien de travail et adaptables à
la réalité professionnelle de chacun.
Pour un personnel travaillant en équipe, sur des tāches diversifiées, impliquant des
contraintes parfois fortes en termes de délais, d’efficacité, de charge de travail, au niveau relationnel.
Cette formation permet de comprendre l’intérêt de décrypter ses fonctionnements
personnels, en expérimentant pour cela des outils pratiques pour rester efficace, optimiser son temps de
travail, faciliter les relations avec ses collègues, en restant en forme et détendu.
Et de repartir avec des éléments utilisables dans son quotidien de travail.
Ce module s’adresse à un public amené à se déplacer souvent dans le cadre de son
activité professionnelle, en France et à l’étranger, avec des décalages horaires,
des contraintes de réunions, de négociation, de support technique...
Il permet d’expérimenter des outils pratiques pour être en possession de tous ses moyens dans
des contextes changeants, de récupérer vite en restant efficace.
Module destiné à un personnel soignant des personnes dépendantes à l’alcool,
aux médicaments, drogues ou présentant des troubles alimentaires.
Formation co-animée pour expérimenter des techniques permettant de se recentrer, de gagner en
énergie et en vitalité : se ressourcer dans son corps, dans sa respiration, et dans sa tête.
Cette approche bénéficiera déjà au personnel soignant qui pourra en vérifier
l’intérêt auprès des patients en les aidant à retrouver autonomie, confiance
et sérénité en se détachant plus vite des conduites addictives.
Destiné à un public de médecins, infirmières, aides-soignants, personnel d’accueil et autres personnels particulièrement soumis à des situations de stress, ce module permet d’expérimenter des outils pratiques pour mieux se sentir au quotidien et de rester plus efficace et motivé : soigner sans s’épuiser, en prenant soin de soi pour prendre soin des autres.
Destiné aux soignants, et aux personnels administratifs, l’objectif de module est de mieux se maîtriser
et d’assurer ses fonctions de manière efficace dans des situations critiques (liées aux soins,
aux relations difficiles avec les patients et les familles ou aux tensions dans le quotidien des soignants).
Eviter l’effet boule de neige des tensions.
Destiné à des cadres et chefs de projet travaillant en équipe et soumis à des contraintes de performances, de multiplicité des tāches et de communication, ce module permet d’acquérir des techniques permettant de mieux maîtriser ses réactions. Il est possible d’améliorer ses aptitudes en vue d’une récupération rapide et d’une meilleure communication avec ses collègues et sa hiérarchie. En prenant du recul sur son activité professionnelle, chaque participant pourra optimiser ses ressources, gagner en vitalité et en efficacité.